Journal

Danza y coordinación motriz en niños de primaria
La danza constituye una de las actividades más completas para el desarrollo físico durante la infancia, ya que combina movimiento, ritmo, expresión y memoria…
Cómo montar un número de danza contemporánea con música en vivo
La fusión entre danza contemporánea y música en vivo es una de las experiencias más ricas sobre un escenario. A diferencia de las piezas trabajadas con pistas…
Ejercicios de respiración para controlar el cansancio en ensayos largos
Los ensayos extensos exigen coordinación, memoria, fuerza y atención constante. Cuando la respiración se vuelve rápida o superficial, el cuerpo consume energía…
Masculinidad y libertad en la danza árabe
La danza árabe suele asociarse con una feminidad muy marcada, aunque su lenguaje corporal pertenece a cualquier persona dispuesta a explorar el ritmo, la…
Alimentación ideal para jóvenes bailarines
La danza exige coordinación, fuerza, movilidad, memoria y concentración. Para que un niño o adolescente pueda entrenar con energía y recuperarse adecuadamente,…
La evolución del hip hop en la danza escolar mexicana
Desde los años 2000, el hip hop pasó de aparecer en videoclips y espacios urbanos a convertirse en una disciplina habitual dentro de muchas escuelas de danza…
Abdominales para sostener piruetas en danza
Una pirueta estable nace de la coordinación entre el apoyo, la alineación y la capacidad del cuerpo para mantenerse organizado durante el giro. El trabajo…
Cómo elegir la talla correcta de zapatillas de ballet para tu hija
Elegir el calzado adecuado influye en la comodidad, la seguridad y la calidad del movimiento durante las clases de ballet. Unas zapatillas demasiado ajustadas…
Diferencias entre el entrenamiento de bailarín aficionado y profesional
Bailar puede ser una actividad recreativa, una forma de expresión personal o el inicio de una carrera artística. Por eso, el entrenamiento cambia según las…
Expresión Corporal Y Música Para Niños Pequeños
Entre los 3 y 5 años, el movimiento es una forma natural de conocer el mundo. Un taller de expresión corporal para niños de 3 a 5 años con música aprovecha esa…