Journal
Qué buscar en una formación de danza para aspirantes profesionalesElegir un programa de danza para proyectarse profesionalmente requiere mirar más allá de los horarios y los estilos disponibles. Una formación sólida debe…Rutina De Estiramientos Nocturnos Para BailarinesDespués de una jornada de clases, ensayos o presentaciones, el cuerpo necesita pasar de la exigencia al descanso. Una secuencia breve de movilidad y elongación…De bailarín a coreógrafo: primeros pasos para crearBailar ofrece una relación profunda con el movimiento, la música y el escenario. Con el tiempo, muchos intérpretes sienten el deseo de proponer sus propias…Cómo la danza fortalece la autoestima infantilLa danza ofrece a niños y niñas un espacio para expresarse, descubrir sus capacidades y relacionarse con otras personas. Cada movimiento, ritmo y coreografía…Cómo organizar un showcase familiar al final del semestreUn showcase de fin de semestre permite celebrar el progreso de los alumnos, acercar a las familias y mostrar la identidad de una escuela de danza. Más que una…Danza árabe para principiantes: pasos básicos que debes conocerLa danza árabe combina música, expresión corporal y movimientos precisos de cadera, torso, brazos y manos. Para quienes comienzan, aprender sus fundamentos…La importancia de la alineación corporal en la técnica de balletLa alineación corporal es uno de los fundamentos que permite ejecutar el ballet con precisión, control y fluidez. Cada movimiento nace de una relación…Claves para memorizar coreografías largas sin estrésAprender una coreografía extensa requiere más que repetir los pasos hasta agotarse. La memoria del movimiento se fortalece cuando el bailarín entiende la…Cómo cuidar tus articulaciones al practicar danza intensivaLa danza intensiva exige coordinación, fuerza, movilidad y muchas horas de repetición. En estilos como ballet, jazz, hip hop, contemporáneo, lyrical jazz o…Preparación física para competir en hip hopUna competencia de hip hop exige mucho más que aprender una coreografía. El bailarín necesita potencia para ejecutar movimientos explosivos, resistencia para…